把責任自己扛起來 – 不是因為別人怎樣,而是因為你自己…

當有個人對著你說:「你這個白痴!」我猜想你多半會有以下其中之一的反應:

A. 「我白痴?不會啊?我一點都不笨啊~他說錯話了吧?好奇怪喔…(淡定)」

B. 「什麼?『我是個白痴』這件事只能是由我自己承認,你憑什麼把它說出來?(怒氣沖天)」

C. 「啊~(中箭落馬),他居然說出『我是個白痴』這個事實了,真讓我傷心難過啊~我果然真是個白痴啊…(黯然神傷)」

繼續閱讀 “把責任自己扛起來 – 不是因為別人怎樣,而是因為你自己…"

領悟

當在生活中的打擊事件臨身,你遭到情緒一遍又一遍的侵襲。(或可以用較接近真實狀況的方式反過來說:當你被情緒籠罩時,你遭受了來自自身的打擊)

大部分的人,總要在類似的「打擊」一次又一次的加身後,直到有一天,那打擊所造成的壓力大到無法由自我意識排解時,你的內在或許會挺身而出,丟給你一個「靈光乍現」式的解答,你若夠六神無主而放棄了頭腦對你的掌控,你會彷彿恍然大悟似地收到這個「領悟」…「啊!對啊,我以前怎麼就不曾這樣想呢?」於是,你借此新的觀點從痛苦中走出來了。

那「領悟」總是會來得那麼遲嗎?不然

繼續閱讀 “領悟"

脫掉

如果你被激怒的時候,你看到一本書教你去深思「善」,且要把你的思想立即轉向為愛和光,那你就是在自找麻煩。因為這種作法只會使你對你自己的自然情緒更為害怕。你不會比以前更瞭解你為什麼會有這樣的情緒,你只是把它們隱藏得更好一些罷了。而如果你沒有準備好的話,在這種情形下,你或許就會生病。

繼續閱讀 “脫掉"